Yoga para niños: bienestar físico y mental

Los niños pueden practicar muchas posturas de yoga sin ningún riesgo y obtener los mismos beneficios que los adultos. Estos beneficios incluyen; aumento de la flexibilidad y el estado físico, la atención plena y la relajación.

Cómo ser resiliente en momento de estrés agudo

Uno de los puntos centrales para aconsejar durante esta cuarentena es el manejo del "sentido de la vida". Desarrollar este "sentido" es un tema fundamental para proteger la salud y la calidad de vida.

Resiliencia durante la pandemia

La resiliencia nos permite, como individuos, comunidades, naciones y como país, hacer frente al estrés de la pandemia del coronavirus. El estudio 'Coronavirus: salud mental en la pandemia', realizado por Mental Health Foundation (Reino Unido) muestra que la mayoría de las personas (64%) dicen que están lidiando bien con el estrés de la pandemia. Sin embargo, muchos están luchando con la crisis actual.

Invertir en salud mental, el llamado del Día Mundial de la Salud Mental

«Ya estamos viendo las consecuencias de la pandemia de COVID-19 en el bienestar mental de las personas, y esto es solo el principio. A menos que nos comprometamos seriamente a aumentar la inversión en salud mental ahora mismo, las consecuencias sanitarias, sociales y económicas tendrán un gran alcance.»

Comorbilidad: los trastornos por consumo de drogas y otras enfermedades mentales

El tratamiento de enfermedades comórbidas se debe enfocar en la enfermedad mental y el trastorno por consumo de drogas al mismo tiempo. No se deben tratar por separado. Existen medicamentos y tratamientos conductuales eficaces para tratar las enfermedades mentales y la adicción.

Drogas: derribemos los mitos

En este documento elaborado por el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas (NIDA), se da respuestas a las preguntas más frecuentes por adolescentes acerca de las drogas y el abuso con datos científicos e imágenes atractivas.

Cigarrillos electrónicos, ¿cuáles son sus efectos?

Los cigarrillos electrónicos pueden llevar a la adicción a la nicotina y a un mayor riesgo de adicción a otras drogas.

Día mundial del cerebro: en movimiento para acabar con el Parkinson

Este 22 de julio, el Día Mundial del Cerebro se dedica a crear conciencia para mejorar la vida de las personas con enfermedad de Parkinson y sus cuidadores.

Reporte mundial de drogas 2020: El consumo mundial de drogas aumenta; mientras que COVID-19 tiene un impacto de largo alcance en los mercados mundiales de drogas

VIENA, 25 de junio de 2020: Alrededor de 269 millones de personas usaron drogas en todo el mundo en 2018, un 30% más que en 2009, mientras que más de 35 millones de personas padecen trastornos por consumo de drogas, según el último Informe Mundial sobre Drogas, publicado hoy por la Oficina de las Naciones …

Trabajemos en prevención, por una generación libre de tabaco

Este año, la campaña del Día Mundial Sin Tabaco llama a los jóvenes a unirse para convertirse en una “generación libre de tabaco”.